Raf Daems

CrossFit Level 1 &  Level 2
Crossfit Gymnastics, Weightlifting , Mobility, Endurance, Powerlifting

Klokov Weightlifting Seminar, Weightlifting for Top Performances by Newtom

Raf startte CrossFit Lier op in 2014 en staat in voor de planning van de trainingen. Hij neemt het meeste van de workouts voor zijn rekening en is zelf vooral gespecialiseerd in ‘Gymnastics’ en ‘Endurance’. U kan bij hem terecht met al uw vragen. Hij staat steeds voor u paraat.

Skills

Thruster
0%
Ring Muscle-ups
0%
Snatch
0%